На Хабре вышла статья о дофаминовой яме — состоянии, когда быстрый отдых в рилсах, играх или соцсетях не восстанавливает, а делает хуже. В материале объяснили, почему так происходит и рассказали, как вернуться в норму.
Статья подойдёт ИТ-специалистам, удалённым сотрудникам и всем, кто замечал, что после отдыха становится сложнее сфокусироваться на рабочих или повседневных задачах.
PR Outlines Tech
«Отвечу на запросы журналистов и обсужу варианты коллаборации с компаниями. Мы всегда открыты к информационному сотрудничеству и делимся нашими знаниями и статистикой»
